Einzelsitzung (50-90 Minuten)
Ein Raum nur für dich. Für das, was dich gerade bewegt, und für das, was sich zeigen möchte.
Vielleicht stehst du vor einer Veränderung, fühlst dich innerlich festgefahren oder möchtest Zusammenhänge verstehen, die dich schon lange begleiten. Gemeinsam schauen wir auf deine Erfahrungen, deine Beziehungen und die Muster, die dein Leben prägen.
Neben dem Gespräch können Körperwahrnehmung und Atemarbeit Teil unserer gemeinsamen Arbeit sein. So entsteht Raum, nicht nur zu verstehen, sondern dich selbst auf einer tieferen Ebene zu erleben und neue Erfahrungen in deinen Alltag mitzunehmen.
Dauer und Honorar:
50 Minuten · 135 €
90 Minuten · 220 €
Zum Kennenlernen biete ich ein kostenloses 15-minütiges Erstgespräch an.
Paartherapie (75-120 minuten)
Ein Raum für euch beide. Für eure unterschiedlichen Perspektiven, für das, was euch verbindet, und für das, was zwischen euch in Bewegung geraten ist.
Vielleicht dreht ihr euch in denselben Konflikten im Kreis, verliert den Zugang zueinander oder spürt, dass unter den sichtbaren Auseinandersetzungen noch etwas anderes liegt. In unserer gemeinsamen Arbeit erkunden wir, welche Dynamiken eure Beziehung prägen, was euch voneinander entfernt und welche neuen Begegnungen möglich werden.
Beide Perspektiven dürfen Raum bekommen. Gleichzeitig spreche ich Grenzüberschreitungen, Manipulation und Gewalt klar an. Denn ein sicherer Rahmen entsteht nicht dadurch, dass alles gleich bewertet wird, sondern dadurch, dass Grenzen ernst genommen und Verletzungen benannt werden.
Je nach Anliegen können neben dem Gespräch auch Körperwahrnehmung und achtsame Übungen einfließen.
Dauer und Honorar:
60 Minuten · 180 €
90 Minuten · 240 €
Zum Kennenlernen biete ich ein kostenloses 20-minütiges Erstgespräch an.
Breathwork Session (50 bis 90 Minuten)
Ein Raum, in dem dein Atem dich zu dir führt. Für das, was in dir lebendig ist, und für das, was sich zeigen möchte.
Vielleicht möchtest du dich wieder spüren, Anspannung loslassen oder Antworten finden, die du nicht im Kopf, sondern in dir findest. Im verbundenen Atem begleite ich dich behutsam, tief und sanft in einen veränderten Bewusstseinszustand. Dort dürfen sich Räume öffnen, die sonst verschlossen sind. Alles, was aufkommt, darf da sein und wird akzeptierend angenommen.
Meine Arbeit verbindet Breathwork mit meinem klinischen und systemischen Hintergrund. So bist du in dem, was sich zeigt, gehalten und kannst neue Erfahrungen in deinen Alltag mitnehmen. Das Ankommen und Einordnen des Erlebten gehört für mich dazu.
Dauer und Honorar:
50 bis 90 Minuten · 135 € bis 220 €
Kosten und Abrechnung
Die Kosten richten sich nach dem jeweiligen Angebot und der vereinbarten Dauer. Vor Beginn klären wir gemeinsam, welches Format zu deinem Anliegen passt.
Die Einzeltherapie kostet 135 € für 50 Minuten. Paartherapie kostet 180 € für 60 Minuten oder 240 € für 90 Minuten.
Als Selbstzahlerin oder Selbstzahler kannst du deine Begleitung in der Regel ohne Antrag bei einer gesetzlichen Krankenkasse beginnen. Es erfolgt keine Abrechnung über diese Kasse. Dadurch kann die Begleitung diskreter gestaltet werden; auch Frequenz und Dauer stimmen wir gemeinsam auf deinen Bedarf ab.
Bei privater Krankenversicherung hängt eine mögliche Erstattung von deinem Tarif und den jeweiligen Vertragsbedingungen ab. Bitte kläre vorab mit deiner Versicherung, ob und in welchem Umfang Kosten übernommen werden. Für Paartherapie und Breathwork gelten gegebenenfalls andere Erstattungsbedingungen als für psychotherapeutische Einzelbehandlung.
“Vielleicht geht es auf dem Weg gar nicht darum, irgendwas zu werden. Vielleicht geht es darum, alles abzuwerfen, was wir nicht sind, sodass wir das sein können, wofür wir bestimmt sind.”
von Paulo Coelho