Systemische psychotherapie
online
veränderung ist möglich
Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt und den müssen Sie nicht allein gehen.
Ich begleite Sie dabei, sich selbst und Ihre Beziehungen mit anderen Augen zu sehen. Mit Raum für Fragen, Zweifel und Entwicklung. Systemische Therapie betrachtet den Menschen in seinem Kontext: biologisch, psychologisch und sozial. Wir schauen auf Ihr inneres System mit seinen Prägungen, Ressourcen und Mustern sowie auf Ihr Umfeld wie Familie, Freundeskreis, Beruf und gesellschaftliche Einflüsse.
So entstehen neue Sichtweisen und Wege, die wirklich zu Ihnen passen. Meine Begleitung ist flexibel und orientiert sich an Ihren Bedürfnissen, ob online, telefonisch oder während eines gemeinsamen Spaziergangs.
Psychotherapie
In der Psychotherapie geht es darum, emotionale oder psychische Probleme zu überwinden und tiefere Themen zu bearbeiten. Sie zielt auf Heilung, Klärung und die langfristige Veränderung von inneren Konflikten und belastenden Mustern ab.
coaching
Coaching richtet sich an Menschen, die lösungsorientierte Unterstützung suchen, um persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen. Es fokussiert auf die Entwicklung von Strategien und die Umsetzung von Veränderungsprozessen im Hier und Jetzt.
Meine Arbeitsweise
In meiner Arbeit als klinische Psychologin und systemische Psychotherapeutin (Familientherapeutin) biete ich Ihnen eine individuell zugeschnittene, ganzheitliche psychotherapeutische Begleitung im Online-Kontext an. Mein Ansatz basiert auf einem humanistischen Menschenbild und einem systemischen Verständnis, das den Menschen in seiner Ganzheit und in seinem sozialen Kontext erfasst.
Integrative Methoden
Ich integriere Schematherapie und die IFS-Methode (Internal Family Systems), um tiefsitzende Muster zu erkennen und zu verändern. Dies ermöglicht es, alte Verhaltensmuster zu durchbrechen und neue, hilfreichere Wege zu finden. Dabei arbeite ich stets gegenwartsorientiert, denn Veränderung geschieht im Hier und Jetzt.
Klientenzentrierte Haltung
Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Ziele stehen im Mittelpunkt unseres gemeinsamen Prozesses. Mit einer wertschätzenden und empathischen Gesprächsführung unterstütze ich Sie dabei, Ihre Ressourcen und Stärken zu entdecken und zu nutzen.
Individuelle Begleitung
Jeder Mensch ist einzigartig, und jede Therapie ist individuell. Gemeinsam finden wir heraus, was Sie brauchen, um persönliche Krisen, Beziehungsprobleme oder familiäre Konflikte zu bewältigen. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und innerer Stärke.
über mich
Ich bin klinische Psychologin (M.Sc.), approbierte psychologische Psychotherapeutin im Richtlinienverfahren der systemischen Therapie (DGSF) und Familientherapeutin (DGSF). Als zertifizierte Online-Therapeutin begleite ich Sie kompetent und einfühlsam auf Ihrem Weg.
